山形県鶴岡市のスポーツトレーナーが行う美容整体

整体院「コンディショニングRIOS」は、鶴岡市の美容整体です。

代表の方は、スポーツトレーナーとして日本代表選手やアマチュア選手など、多くの人たちをサポートしてきた経験があります。

健康と美は表裏一体になっているので、美容的な観点で施術しています。

スポーツ整体やトレーニングも行っています。

スポーツコンディショニングは、最初に状況を把握するため痛みがあるところがないかなど、細かく聞きます。

動作バランスのチェックや、重心バランスの位置の確認、体幹と股関節の連動チェックなど、全身の動きを確認します。

最後に、身体の使い方が良くなるようなトレーニングを指導します。

また、靴の中敷き作成もしています。

カウンセリングをして、どんな症状があるのかを確認します。

身体の状態や歩き方をチェックしたり、足の裏もチェックして作成します。